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笑因宽容 的博客

笑口常开,因为乐观,宽厚仁慈,容纳百川.(我的日志 全是原创 全是诗)

 
 
 

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大本后至国企,任至总经理. 退休后到民企,迎来第二春, 今辞职度老年,旅游加休闲。

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以 好习惯 养生  

2009-06-22 11:04:10|  分类: 人生感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

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以 好习惯 养生 - 笑因宽容 - 笑因宽容的博客

                            <--吴先生演示敲胆经

      以 好习惯 养生

台湾专家讲养生,人体手册畅销红。

五脏六腑十四经,身体平衡有内功。

 

疾病可由陋习造,情绪性格影响中。

养生须养好习惯,中医保健立头功。

 

早睡早起饭细嚼,控制情绪少激动。

常敲胆经膀胱经,调整性格去病种。

 

血气不足靠调理,洁净肠胃不放松。

人体复员读大师,养生听听吴清忠

 

注:1、周六(6月20日),台湾著名养生保健专家吴清忠

在珠海文化大讲堂主讲“修身养性是养生的起点”。听后有感而作。

以 好习惯 养生 - 笑因宽容 - 笑因宽容的博客

                   <--这书,印刷30多次100多万本.

  博友可登录http://www.tianyabook.com/qita/rentishiyongshouce/阅读全书

2、吴先生指出:停止创造疾病是养生的第一课。

   *疾病是每一个人自己创造的。

   *再好的医生,也只能治昨天的病。

   *停止创造明天的疾病,才有机会真正康复。

   *正确的观念远比病的治疗更重要。

以 好习惯 养生 - 笑因宽容 - 笑因宽容的博客

                                  <--五脏六腑的关系图

3、另摘录《情志治病》送诸位博友:

   动以养身,静以养神。少食养体,寡言养气。

   读书养智,临池养性。勤俭养德,诚朴养品。

   宽厚养福,仁慈养寿。良习养生,开心养年。 09-6-21《笑因宽容》

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